Telat Makan dan Puasa Bukan Penyebab Maag Kambuh, Simak Resep Alami untuk Mengobati Asam Lambung Naik

GridHot.ID - Penyakit maag merupakan penyakit yang bisa menimbulkan rasa nyeri pada bagian perut yang disebabkan oleh lambung.

Tidak jarang, sakit maag bisa disebabkan oleh pola hidup seseorang yang tidak sehat, misalnya jarang berolahraga, memakan makanan yang tidak sehat, kurang waktu istirahat, dan lain sebagainya.

Maka dari itu seseorang yang memiliki riwayat penyakit Maag dianjurkan untuk tidak asal mengonsumsi makanan.

Melansir tribunbatam.id, menjelang Ramadhan 2023, umat muslim dunia akan menjalankan ibadah puasa selama sebulan penuh.

Ibadah sembari mendapatkan pahala menjadi hal yang ditunggu setiap muslim.

Namun bagi penderita maag, perlu tips agar dapat menahan diri untuk tidak makan dan minum selama lebih dari 12 jam.

Karena penderita maag rentan mengalami asam lambung naik.

Saat asam lambung naik, perut akan terasa perih dan sangat menyiksa.

Penyebab asam lambung naik saat puasa bisa karena perubahan keseimbangan kadar asam di perut.

Dalam kondisi perut kosong dan tidak ada asupan yang dicerna, asam lambung bisa naik.

Makanan saat dicerna dalam perut dapat menyerap asam.

Baca Juga: Sering Bikin Khilaf Saat Buka Puasa, Batasi Santap 6 Makanan Ini Agar Maag Tak Kambuh

Saat tidak ada yang dicerna, asam lambung bisa menumpuk, memicu sakit perut, atau asam lambung naik kembali ke kerongkongan.

Dilansir dari Serambinews.com, gangguan penyakit lambung, misalnya maag sering kali dijumpai.

Maag atau radang lambung atau tukak lambung adalah gejala penyakit yang menyerang lambung dikarenakan terjadi luka atau peradangan pada lambung yang menyebabkan sakit, mulas, dan perih pada perut.

Berbagai macam obat untuk mengatasinya juga mudah ditemui di apotek dan mini market.

Namun, selain mengonsumsi obat-obatan kimia, ada juga cara untuk mengobati penyakit maag.

Ada bahan-bahan alami yang dapat diracik untuk mengobati penyakit maag.

Ahli kesehatan sekaligus penulis buku "Jurus Sehat Rasulullah" (JSR), dr Zaidul Akbar membagikan resep minuman yang dapat dikonsumsi secara rutin sekaligus solusi untuk mengobati penyakit maag.

Dilansir Serambinews.com dari kanal YouTube Bisikan.com pada Rabu (4/8/2021), mengawali pembahasannya dr Zaidul Akbar membantah penyakit maag terjadi bukan karena telat makan.

Telat makan merupakan asumsi yang selama ini sudah melekat di masyarakat terkait penyebab penyakit maag.

"Maag itu bukan karena telat makan, sebab persepsi itu sudah melekat di masyarakat. Solusi pertama jangan stres," kata dr Zaidul Akbar seperti dikutip Serambinews.com.

Lanjut dr Zaidul Akbar, salah satu penyebab penyakit maag bisa muncul karena kondisi pikiran yang stres atau tidak tenang, bukan karena telat makan.

Baca Juga: Mengandung Senyawa Antasida yang Bisa Mengobati Maag, Ternyata Ini Manfaat Mengonsumsi Petai Saat Berpuasa

Hal demikian juga berlaku pada saat puasa. Saat puasa, hati kita cenderung tenang (tidak stres) sehingga terhindar dari kambuhnya penyakit maag tersebut.

"Padahal Ramadhan telat makan juga telat banget malah, tapi ternyata sehat-sehat saja toh. Kenapa? Orang hati udah tenang, udah kembali pada Allah semua karena asbab puasa tadi gitukan," lanjut dr Zaidul Akbar.

Cara Mengobati Penyakit Maag Secara Alami dari dr Zaidul Akbar

Penderita penyakit maag dianjurkan untuk menjaga pikiran agar tidak stres.

Selain itu, dr Zaidul Akbar juga membeberkan resep sehat untuk mengobati penyakit maag secara alami.

1. Air Nabeezz

Pertama, Anda disarankan rutin minum air nabeezz.

Air nabeez adalah minuman yang berasal dari komposisi campuran air putih dan buah kurma yang telah direndam semalaman.

2. Air Jeruk Nipis

Kedua, rutin minum air jeruk nipis yang dicampur dengan madu.

Meski memiliki rasa asam, namun jeruk nipis aman dikonsumsi bagi penderita maag.

Baca Juga: Salah Satunya Batasi Makanan Pedas dan Berlemak, Simak Cara Ampuh Jaga Kesehatan Lambung Agar Maag Tidak Kambuh Selama Puasa Ramadhan

Sifat yang dimiliki jeruk nipis tidak asam, kata dr Zaidul Akbar, buah sebesar bola pimpong ini mengandung alkali, kalsium hingga magnesium sehingga ampuh untuk mengobati penyakit maag.

"Jangan dipikir pikir, jeruk nipis kan asam ya? Rasanya saja asam, tapi sifatnya nggak asam. Jeruk nipis itu alkali, dia mengandung kalsium, magnesium segala macam, itu obat paling mudahnya," lanjut dr Zaidul Akbar.

3. Tumbuhan Rimpang

Ketiga, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk mengobati penyakit maag agar rutin mengonsumsi minuman yang berasal dari rimpang-rimpangan.

Minuman rimpang ini berasal dari tumbuhan rimpang yang tumbuhnya menjalar di bawah permukaan tanah seperti kunyit, jahe, temu giring, lengkuas, kencur dan lainnya.

Anda juga bisa membuat sup dengan menggunakan rimpang-rimpangan untuk mengobati penyakit maag.

Caranya, gunakan lebih banyak kayu manis dalam sup, lalu jahe juga bisa.

"Kayu manis termasuk bisa dipakai untuk maag juga, jahe juga bisa," lanjutnya.

4. Madu

Terakhir, dr Zaidul Akbar menyarankan minum madu. Madu juga bisa menjadi obat alami mengobati penyakit maag.

Bahkan, penggunaan madu untuk mengobati penyakit maag sudah didukung dengan literatur ilmiahnya bahkan dianjurkan oleh Allah dan Rasulullah.

Baca Juga: Bisa Kendalikan Asam Lambung hingga Terhindar dari Refluks, Ini Menu Buka Puasa untuk Penderita Maag

"Kalau saya menyaranakn minum madu untuk penyakit maag, karena memang ada dalilnya disitu kata Allah dan Rasulullah," pungkas dr Zaidul Akbar di akhir video. (*)