Salah Satunya Titik Sungu yang Ada di Punggung Kaki, 5 Titik Pijat Ini Bisa Bantu Redakan Maag yang Kambuh Saat Puasa

GridHot.ID - Tidak terasa, dalam hitungan hari umat muslim akan menjalankan ibadah puasa Ramadhan.

Penderita maag harus mulai memperhatikan kesehatannya menjelang bulan puasa ramadhan.

Berikut ini merupakan titik pijat yang bisa dilakukan untuk meredakan maag yang kambuh apalagi saat berpuasa ramadhan.

Melansir bangkapos.com, bulan suci Ramadhan menjadi bulan yang ditunggu-tunggu oleh umat Muslim di seluruh dunia.

Di bulan bulan ke-7, setelah bulan Syakban dan sebelum bulan Syawal dalam kalender Hijriah ini, umat muslim dunia akan berpuasa dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari setiap hari.

Setiap amal ibadah yang dilakukan pada bulan Ramadan kaan diganjar dengan pahala yang berkali-kali lipat lebih baik dibandingkan dengan dilakukan pada bulan-bulan lain.

Kapan puasa Ramadhan 2023

Keputusan awal Ramadan di Indonesia memang belum ditetapkan. Karena ini akan diumumkan berdasarkan sidang isbat yang akan dilakukan oleh Kementerian Agama RI.

Biasanya sidang isbat ini dilakukan menjelang hari-hari terakhir di bulan Syakban untuk melihat hilal.

Meski begitu, kita bisa memperkirakan kapan awal Ramadan 2023 dengan melihat kalender Islam Hijriah tahun 2023 yang diterbitkan oleh Kementerian Agama Republik Indonesia (Kemenag RI).

Dari kalender itu, awal Ramadan 2023 diperkirakan jatuh pada tanggal 22-23 Maret 2023. Hal ini dilihat dari perhitungan kalender hari libur nasional dan cuti bersama Hari Raya Idul Fitri yang ditetapkan pada tanggal 22-23 April 2023. Artinya, dengan perhitungan 30 hari dalam sebulan, maka puasa ramadan dimulai sekitar tanggal 23-24 Maret 2023.

Baca Juga: Kandungan Alkalinnya Menetralkan Asam Lambung yang Naik, Intip Menu Makanan Berbuka Puasa yang Cocok Disantap Penderita Maag

Dilansir dari tribunmanado.co.id, untuk meredakan maag kambuh, bisa dengan memijat titik pijat redakan maag yang dibahas dalam ulasan berikut ini.

Penyakit maag ini sudah dikenal luas masyarakat.

Gejalanya dapat muncul dan hilang.

Mereka yang terkena maag akan mendapatkan ketidaknyamanan.

Maag sendiri adalah penyakit gangguan pencernaan.

Dalam bahasa medis maag dikenal dengan stilah dyspepsia fungsional.

Yaitu istilah untuk gejala berulang dari sakit perut yang tidak memiliki penyebab yang jelas.

Beberapa gejala maag yang umum, yaitu:

• Sakit atau tidak nyaman di perut bagian atas
• Kembung
• Sendawa
• Mual.

Titik Pijat Redakan Maag

Baca Juga: Cukup 2 Potong Saja Buat Buka, Sayuran Ini Nyatanya Terbukti Ampuh Atasi Penyakit Maag Kambuh saat Puasa, Simak Penjelasannya Sekarang

Cleveland Clinic menyebutkan salah satu terapi yang bisa diterapkan dalam manajemen gejala maag adalah akupuntur atau memijatnya, meski masih diperlukan beberapa bukti penelitian lebih banyak untuk membuktikan hasil dari beberapa minggu konsisten menerapkan terapi ini.

Berikut ini beberapa titik pijat redakan maag yang bisa dimanfaatkan, yaitu:

1. Titik Neiguan

Titik Neiguan (P-6) untuk meredakan nyeri haid, nyeri ulu hati, maag, asam lambung, dan agar bisa kentut.

Lokasi: Titik pijat redakan maag ini ada di telapak tangan yang menghadap ke atas, dengan jarak sekitar tiga jari dari garis pergelangan tangan.

Manfaat: Fungsi utamanya yang berkaitan dengan maag adalah untuk membantu mengatasi gangguan pencernaan.

2. Titik Zusanli

Titik zu san li, titik pijat refleksi kaki untuk sesak nafas, maag, dan asam lambung.

Lokasi: Titik pijat ini berada sekitar empat jari dari lutut bagian luar ke bawah.

Manfaat: Sama seperti titik neiguan, titik pijat ini juga memiliki fungsi utama sebagai titik pijat yang digunakan untuk mengatasi gangguan pencernaan.

3. Titik Sungu

Baca Juga: Waspadai dari Sekarang, Ada Beberapa Ciri-ciri Maag dan Asam Lambung Akut yang Perlu Kamu Tahu

Master Tung's Acupuncture

Titik Xiangu, titik pijat untuk redakan maag.

Lokasi: Titik pijat lainnya adalah titik sungu yang berada di punggung kaki, lekukan yang ada di samping lutut ke arah betis.

Manfaat: Fungsi utama sebagai titik pijat yang digunakan untuk meredakan ketidaknyamanan dari rasa kembung.

4. Titik Taibai

Peak Massager

Titik taibai, salah satu titik pijat kolesterol dan redakan maag.

Lokasi: Titik taibai menjadi titik pijat redakan maag yang terletak di tepi medial kaki, tonjolan bagian samping ibu jari kaki.

Manfaat: Titik taibai juga memiliki manfaat untuk meredakan ketidaknyamanan dari rasa kembung.

5. Titik Hegu

Titik Hegu, salah satu titik pijat tangan untuk demam pada anak, sakit gigi, agar bisa kentut, nyeri ulu hati, maag, dan sakit kepala.

Baca Juga: Santap Sayuran-sayuran Ini Ketika Berbuka Jika Maag Kambuh Saat Puasa, Kandungannya Aman untuk Lambung

Lokasi: Titik pijat redakan maag ini berada di punggung tangan yang ada pada cekungan antara jari telunjuk dan ibu jari.

Manfaat: Titik pijat ini menjadi salah satu titik kunci di tangan yang bisa meredakan berbagai macam penyakit, termasuk gangguan pencernaan, meredakan maag, perut kembung, sakit akibat makan berlebih, sembelit, dan diare.

Kapan Harus ke Dokter?

Meski terkesan umum, maag tidak bisa dibiarkan begitu saja, segera cari pengobatan yang tepat jika maag sudah disertai dengan muntah darah, sesak napas, nyeri di rahang, leher, lengan, hingga penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan. (*)