Cukup Konsumsi dengan Tepat, Daun Kemangi Bisa Jadi Obat Asam Lambung Naik

Cukup banyak tanaman herbal yang berkhasiat sebagai obat asam lambung. Salah satunya, daun kemangi.

Dilansir Kontan.co.id dari dari buku berjudul 120 Jus Dahsyat Buah & Sayuran Ampuh Atasi 12 Penyakit karya Wied Harry Apriadji, daun kemangi mengandung vitamin C, kalsium, betakaroten, fosfor, zat besi, apigenin, eugenol, asam amino arginin, dan triptofan.

Mengutip dari Grid.id, kemangi efektif membantu menurunkan asam lambung tinggi bila dikonsumsi dengan tepat. Begini cara membuatnya.

- Sediakan empat lembar sampai lima lembar daun kemangi segar.

- Rebus daun kemangi dengan air secukupnya sampai mendidih.

- Minum air rebusan kemangi saat hangat.

Cara lainnya, Anda bisa mengonsumsi daun kemangi tersebut secara langsung.

(*)