5 Tips Bagi Penderita Maag Saat Puasa, Coba Atur Posisi Tidur Jadi Begini Agar Tidak Gampang Kambuh

GridHot.ID - Bulan puasa tinggal menghitung hari.

Penderita maag mungkin harus mempersiapkan diri lebih menjelang puasa ramadhan.

Simak tips menjalankan puasa bagi penderita maag agar dapat berjalan lancar tanpa ada gangguan sakit.

Melansir tribuntoraja.com, selama bulan Ramadan, setiap Muslim diwajibkan untuk berpuasa, yakni menahan lapar, dahaga, amarah, dan nafsu, sejak terbit fajar hingga terbenamnya matahari.

Puasa telah lama dikenal memiliki manfaat positif bagi tubuh, antara lain membantu menurunkan berat badan, memberi waktu bagi sistem pencernaan untuk membersihkan diri, serta meremajakan sel-sel kekebalan tubuh.

Kendati demikian, bagi penderita penyakit maag, ada kekhawatiran bahwa keharusan untuk tidak makan selama sehari penuh dapat menyebatkan sakit tersebut kumat.

Dilansir dari tribunbatam.id, simak tips menjalankan puasa bagi penderita maag agar dapat berjalan lancar tanpa ada gangguan sakit.

Menjelang Ramadhan 2023, umat muslim dunia akan menjalankan ibadah puasa selama sebulan penuh.

Ibadah sembari mendapatkan pahala menjadi hal yang ditunggu setiap muslim.

Namun bagi penderita maag, perlu tips agar dapat menahan diri untuk tidak makan dan minum selama lebih dari 12 jam.

Karena penderita maag rentan mengalami asam lambung naik.