:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/07/14/2985484858.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/02/22/3326438305.jpg)
Pastikan untuk tetap tehidrasi
Apabila kita amengalami dehidrasi, tubuh tidak akan menghasilkan cairan yang dibutuhkan ketika kita ingin mencapai tujuan.
Maka dari itu, perbanyak minum untuk terhindar dari dehidrasi.
Kosongkan kandung kemih
Tekanan dari kandung kemih yang penuh dapat mengalihkan perhatian kita dari kenikmatan seksual.
Untuk itu, pastikan kandung kemih tidak penuh ya, jadi Sahabat NOVA dapat buang air kecil terlebih dulu.
Baca Juga : Ini Fakta Soal Bercinta Mendapatkan Orgasme Berkali-kali
Baca Juga : Dari Kata-kata Erotis Hingga Seks Toy, Ini 10 Fakta Membuat Bercinta Kamu Lebih Dasyat!
Perkuat otot panggul
Dengan memperkuat otot panggul, dapat membantu kita dalam mencapai orgasme lebih mudah, lebih sering, dan intens.
Cara terbaik untuk memperkuat panggul yakni dengan melakukan latihan kegel.
Nah, coba yuk! (Noga.grid.id/Yashinta Mulya Sari )
