Menu makan Sarapan: Sepotong roti gandum dan secangkir black tea.
Makan siang: Dua wortel, dua mentimun dengan 2-3 chapatti -juga dikenal sebagai roti, safati, atau shabaati adalah sejenis roti tak beragi dan pipih asal India-, dan beberapa porsi ayam rebus.
Makan malam: Kacang merah panggang, hummus -sebutan bahasa Arab untuk hidangan pure, bubur, saus cocol, atau semacam selai gurih-, dan ditambah buah dan sayuran.
Camilan menjelang workout: Satu pisang dan dua potong roti cokelat dengan Nutella
Camilan setelah workout: Yoghurt rendah lemak dan sayuran.
Ali juga mengaku menjalani latihan beban enam hari dalam seminggu.