- Rambut rontok.
- Pecah-pecah di dekat sisi mulut
- Lidah sakit dan bengkak.
- Namun, beberapa gejala ini juga bisa merupakan gejala kondisi kesehatan lain.
Baca Juga: Dicap Sebagai Ratu Pelakor, Mayangsari: Seolah-olah Aku Orang Pertama yang Menjalani Seperti Itu
Kekurangan zat besi yang dibiarkan tidak diobati, atau didiamkan karena tidak tahu, dapat memicu sejumlah komplikasi, di antaranya:
- Depresi
- Meningkatnya risiko infeksi. Ini disebabkan sistem kekebalan tubuh yang tidak bekerja optimal.
- Masalah pada kehamilan, termasuk persalinan prematur dan berat badan lahir rendah pada bayi.
- Masalah jantung. Sebab, tanpa sel darah merah yang cukup, jantung akan memompa lebih keras demi mendapatkan nutrisi yang cukup untuk tubuh. Kondisi ini bisa menyebabkan ketegangan, yang dapat menyebabkan gagal jantung, detak jantung tidak teratur, pembedaran, atau murmur jantung.
- Keterlambatan perkembangan pada anak-anak, termasuk masalah kognitif dan masalah motorik.