Dikutip Grid.ID, Rabu (7/7/2021), Juru Bicara Satgas Covid-19 Rumah Sakit Universitas Sebelas Maret (UNS) Surakarta dr Tonang Dwi Ardyanto turut membagikan cara yang cukup mudah dan ampuh.
Menurut Tonang Dwi Ardyanto, ada beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk memulihkan kemampuan indra penciuman dan pencecap.
"Itu namanya smell training. Untuk membantu indra kembali pulih kemampuannya," ujar Tonang saat dihubungi Kompas.com, Selasa (6/7/2021).
Latihan penciuman atau smell training, biasanya dapat dilakukan dengan mencium benda-benda yang memiliki aroma khas, seperti :
VanillaJerukCengkehDaun mintKayu putihMawar
Meski kopi juga memiliki aroma khas, Tonang tidak menganjurkan hal tersebut untuk dijadikan bahan latihan.
"Yang perlu koreksi adalah kopi. Itu justru tidak boleh, karena justru membuat parosmia," ujar Tonang.
Sebagaimana diketahui, parosmia adalah kata lain dari distorsi pada indra penciuman.
Alhasil, benda yang dicium setelah menghirup aroma kopi dapat berubah menjadi bau busuk seperti sampah, karet terbakar, atau asap.
Menurut Tonang, kondisi parosmia ini juga dapat ditemukan pada pasien Covid-19.