GridHot.ID - Marshanda mendapat perhatian warganet baru-baru ini.
Hal itu karena ia tampil apa adanya saat berolahraga.
Melansir unggahan videonya di Instagram @marshanda99, mantan istri Ben Kasyafani itu tampak berolahraga menggunakan treadmill.
Saat itu, ia tampak tak memakai riasan.
Perutnya pun tampak buncit.
Dalam keterangannya, Marshanda menyebut jika 1 jam jalan kaki bisa melepaskan stres.
Selain itu, ia juga mengenang kembali mengenang kala dirinya menaklukan rasa tidak nyamannya.
"Ingat ketika saya mencoba untuk menaklukkan rasa tidak aman saya karena perut saya yang buncit dan tubuh yang tidak sempurna?" tulis Marshanda dalam bahasa Inggris dikutip GridHot.ID dari Instagramnya, Jumat (20/8/2021).
Namun kini, Marshanda mengaku bangga pada dirinya karena bisa melewatinya dengan baik.
"Yah, bangga untuk mengatakan bahwa saya telah melakukan hal yang luar biasa dengan makan makanan yang lebih sehat, berolahraga 5-6 kali seminggu, dan menghilangkan stres di kepala dan hati saya dengan menyanyikan lagu-lagu THE USED yang panjang (itu untuk pagi ini). Ha ha!!" jelasnya.
Tak ingin terlalu memikirkan penilaian orang lain, Marshanda lebih memilih menjalani hidup sehat daripada memikirkan hal-hal yang membuatnya stres.
"Saya sangat khawatir dan takut akan penilaian tubuh. Juga setelah latihan ini, saya telah melepaskan banyak stres yang melumpuhkan yang akan saya alami seandainya saya hanya duduk sepanjang hari dan memikirkan banyak hal. Mari jalani hari ini dengan sehat dan merasa bahagia!!" paparnya.
Sontak unggahan Marshanda itu pun banjir komentar dari warganet.
Tak sedikit warganet yang memberikan komentar positif dan memuji aksi Marshanda.
"Jadi motivasi ibu-ibu.. jiwa olahragaku terpanggil liat postingan ini," tulis @upiebenzema
"Chacha hebat, sangat mengisnpirasi. Ok semangat dan sehat selalu ya Cha," tulis @elfiatrikamil
"Aku suka dirimu yang nggak banyak editan love you Ca," tulis @npbolshopmanado
"Aku salut sama Chacha berhenti minum obat penahan nafsu makan tapi di balik itu harus kontrol ya jangan over juga susah untuk ngecilin lagi," tulis @ibuk588
"Nggak pernah berubah tetap cantik, gemoy," tulis @mom_olivia_lov