Find Us On Social Media :

Ternyata Bisa Diatasi dengan Mudah, Begini Cara Hilangkan Bau Mulut Saat Berpuasa Ramadan 2022

Ilustrasi bau mulut saat berpuasa

Simak beberapa tips yang bisa dicoba untuk menghilangkan bau mulut saat berpuasa berikut ini :

Cara menghilangkan bau mulut saat puasa

1. Bersihkan mulut setelah sahur dan buka

Jangan lupa untuk menyikat gigi setelah makan sahur dan buka dengan menggunakan pasta gigi ber-flouride.

Membersihkan mulut berarti membersihkan mulut dari sisa makanan yang mungkin masih tersisa di sela-sela gigi.

Sebab, sikat gigi hanya membersihkan sekitar 60 persen dari permukaan gigi dan tidak bisa menjangkau sela-sela gigi dengan optimal.

Anda bisa menggunakan benang untuk membantu mengeluarkan bagian kecil dari makanan yang menyelip di antara gigi.

Baca Juga: Tahun Lalu Berhasil Puasa Sebulan Penuh, Reaksi Bilqis Saat Diajari Berpuasa Ramadan 1443 H oleh Ayu Ting Ting Ini Jadi Sorotan: Kan Nggak Bisa Nahan

Hal inilah yang bisa menyebabkan bau mulut.

Kemudian, lidah dan gusi juga tidak boleh luput dari kebersihan mulut.

2. Perhatikan makanan dan minuman

Supaya bau mulut dapat terkontrol, Anda harus perhatikan asupan makanan dan minuman selama berada di bulan puasa.