Minuman dengan kadar alkohol memiliki kandungan gula yang cukup tinggi, sehingga memicu naiknya trigliserida.
Meningkatnya trigliserida ini bisa menyebabkan kolesterol tinggi bahkan sampai diabetes.
Kurang olahraga juga bisa menjadi penyebab kolesterol tinggi dalam tubuh.
Pasalnya, kurang olahraga akan membuat kemampuan metabolisme tubuh berkurang.
Selain itu, jika Anda kurang olahraga, maka tubuh akan turut kekurangan pergerakan yang berujung pada meningkatnya kadar lemak dalam tubuh.
Oleh sebab itu, masyarakat Indonesia dihimbau oleh para ahli medis untuk segera berhenti melakukan 4 penyebab kolesterol tinggi tersebut.
(*)