Mengutip dari buku berjudul 'Mudah Menanam Terung Ungu', buah pokak mengandung vitamin A, torvogenin, chlorogenin, dan sisalogenone.
Berikut manfaat pokak untuk kesehatan:
1. Menangkal radikal bebas
Buah pokak mengandung antioksidan yang bisa melindungi tubuh dari serangan radikal bebas.
2. Asam urat
Terung pipit ini baik dikonsumsi penderita asam urat. Sebab, kandungan dalam buah pokak bisa menurunkan asam urat tinggi.
Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup mengonsumsi buah pokak yang diolah menjadi sayur atau lalap.
3. Asam lambung
Pokak mampu menetralkan asam lambung.
Tak hanya itu, pokak juga bisa mengobati masalah pencernaan lainnya seperti diare dan sakit perut.
4. Diabetes melitus
Diabetes melitus alias kencing manis salah satu penyakit yang umum diderita masyarakat.