GridHot.ID - Asam lambung naik adalah kondisi di mana isi perut Anda mengalir kembali ke kerongongan.
Asam lambung naik menyebabkan mulas serta sensasi terbakar di dada Anda.
Beberapa gejala lain termasuk memuntahkan makanan atau minuman, mual setelah makan, merasa seperti makanan tersangkut di dada, dan sering cegukan.
Melansir Verywell Health, asam lambung bisa diatasi dengan pengobatan rumahan.
Madu, jahe, soda kue, pisang, kunyit, dan cuka sari apel adalah beberapa solusi alami yang dapat membantu mengatasi asam lambung dalam jangka pendek.
Ketika dipasangkan dengan perubahan pola makan dan gaya hidup, pengobatan rumahan untuk asam lambung mungkin cukup untuk meredakan sensasi terbakar di dada Anda.
Pengobatan Rumahan untuk Sakit Asam Lambung
Asam lambung bisa diredakan dengan pengobatan rumahan yang memanfaatkan bahan-bahan alami.
Bahan-bahan alami umumnya tidak diteliti dengan baik sehingga harus digunakan dengan hati-hati.
Ingatlah bahwa bahkan zat alami dapat menyebabkan efek samping negatif dan interaksi obat.
Berikut eberapa bahan alami yang dapat meredakan asam lambung.
1. Cuka sari apel
Studi tidak konsisten tentang apakah ini membantu gejala asam lambung.
2. Soda kue
Sebuah basa alami yang ditemukan di dapur Anda, natrium bikarbonat atau soda kue dipercaya dapat membantu menetralkan asam lambung.
3. Jahe
Beberapa peneliti mengatakan jahe "menunjukkan janji" sebagai pengobatan mulas atau dada seperti terbakar.
4. Jus lidah buaya
Produk kombinasi yang mengandung jus lidah buaya telah menunjukkan dampak positif untuk meredakan mulas.
5. Pisang matang
Pisang matangkaya kalium, dapat membantu melawan asam lambung yang mengiritasi.
6. Pepaya
Dalam penelitian, pepaya telah terbukti mengurangi mulas.
7. Kunyit/kurkumin
Produk kombinasi yang mengandung kunyit telah terbukti dapat meredakan mulas.
8. Deglycyrrhizinated(DGL) akar licorice
Licorice dapat melindungi kerongkongan dari kerusakan dengan meningkatkan lendir. Pemrosesan khusus menghilangkan zat yang dapat menyebabkan efek samping berbahaya.
9. D-limonene
Zat ini berasal dari minyak atsiri jeruk. Penelitian terbatas telah menunjukkan bahwa itu efektif untuk meredakan asam lambung.
10. Madu
Studi menunjukkan madu meningkatkan lendir dan meningkatkan penyembuhan, yang dapat membantu mengobati asam lambung dan kerusakan esofagus.
11. Ginseng Amerika (Panex quinquefolium)
Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa tanaman ini dapat membantu meringankan gejala asam lambung.
12. Akar Marshmallow (Althea officinalis)
Ramuan ini telah menunjukkan harapan dalam penelitian hewan sebagai pelindung perut.
13. Slippery elm
Produk kombinasi yang mengandung zat dari pohon ini dapat meredakan mulas.
(*)