Gridhot.ID - Penyakit asam lambung menjadi salah satu masalah kesehatan yang dialami banyak orang.
Asam lambung tinggi bisa dipicu dari makanan bersifat asam dan penuh lemak.
Asam lambung merupakan kondisi asam lambung bocor dan naik ke kerongkongan yang menyebabkan sensasi terbakar di saluran makanan.
Mengutip dari NDTV, asam lambung dipicu oleh banyak faktor seperti waktu makan tidak teratur, postur tubuh setelah makan, konsumsi alkohol, merokok, konsumsi minuman berkafein.
Umumnya, asam lambung diobati dengan minum obat resep dokter.
Selain itu, mengubah gaya hidup dan menjaga pola makan bisa menjaga kadar asam lambung tetap stabil.
Selain obat kimia, beberapa rempah-rempah berkhasiat meredakan asam lambung. Dengan catatan Anda mengonsumsinya dengan benar dan tidak berlebihan.
Sebab, konsumsi rempah-rempah berlebihan bisa menaikkan kadar asam lambung.
Berikut rempah-rempah yang efektif mengatasi asam lambung.
1. Kunyit
Kunyit dipercaya efektif meredakan asam lambung Anda.
| Penulis | : | Candra Mega Sari |
| Editor | : | Candra Mega Sari |
Komentar