Salah satu penyebab utama kondisi ini adalah dengan mengikuti gaya hidup yang tidak sehat.
Seperti mengonsumsi makanan pedas atau berat, asupan minuman berkafein yang berlebihan, jeda yang lama antara dua waktu makan atau masalah lain semacam itu adalah beberapa alasan umum yang dapat menyebabkan asam lambung naik.
Asam lambung naik menyebabkan mulas, mual, sakit perut, bau mulut, gas dan gejala terkait lainnya.
Dan ketika tidak ditangani dengan baik, itulah yang bisa mengancam nyawa.
Tak hanya harus menjaga gaya hidup sehat, menghindari pemicu asam lambung naik menjadi hal yang harus diperhatikan.
Salah satunya dengan menghindari sederet makanan berikut ini.
Makanan yang Harus Dihindari Penderita Penyakit Asam Lambung
Sebagaimana diberitakan KOMPAS.com, berikut ini 7 makanan yang harus dihindari oleh pengidap penyakit asam lambung:
1. Tomat, nanas, jeruk
Buah dan sayur merupakan asupan penting untuk menjaga pola makan seimbang.
Akan tetapi, beberapa jenis buah masam justru dapat meningkatkan asam lambung. Batasi konsumsi beberapa jenis buah seperti tomat, jeruk, jeruk bali, lemon, jeruk nipis, dan nanas.