Kemudian, seduh 1/2 sendok teh bubuk kunyit dengan air hagat.
3. Ginseng Amerika
Tanaman ginseng amerika juga bisa menjadi solusi untuk mengatasi asam lambung yang naik.
Dikutip dari Verywell Health, sebuah penelitian pada hewan menunjukkan bahwa tanaman ini dapat membantu meringankan gejala GERD yang bisa dipicu oleh asam lambung kronis.
4. Akar marshmallow
Masih dari sumber yang sama, akar marshmallow atau Althea officinalis kerap menajdi ramuan andalan untuk meredakan sesasi sakit perut akibat asam lambung.
Hal itu sebagaimana temuan sebuah penelitian yang dilakukan kepada hewan.
Selain itu, akar marshmallow juga merupakan tanaman yang telah digunakan untuk pengobatan herbal selama berabad-abad lamanya.
5. Akar manis
Akar manis atau licorice terbukti efektif untuk menurunkan asam lambung yang bergejolak.
Menurut Harvard Health Publishing, beberapa penelitian menyebutkan efektivitas tanaman herbal ini untuk mengatasi asam lambung.
Baca Juga: Bisa Membantu Menetralkan Asam, Begini Cara Membuat Jus Timun untuk Penderita Asam Lambung