- Berhenti merokok.
- Jangan langsung berbaring setelah makan.
- Tinggikan level kepala Anda saat Anda berbaring.
Jika perubahan pola makan dan gaya hidup tidak berhasil, dokter mungkin akan meresepkan obat-obat tertentu.
Ada dua kategori obat untuk asam lambung.
Kategori pertama untuk menurunkan tingkat asam di perut. Kategori kedua untuk meningkatkan tingkat pergerakan di saluran pencernaan bagian atas.
Berikut ini obat-obatan yang bisa diperoleh atas rekomendasi dokter, yaitu:
- Antasida untuk menetralkan asam lambung.
- Obat-obatan untuk mengurangi produksi asam yang disebut penghambat reseptor H-2, seperti simetidin, famotidin, dan nizatidin.
- Obat untuk menghambat produksi asam dan menyembuhkan kerongkongan, yakni inhibitor pompa proton. Obat inhibitor pompa proton yang dijual bebas contohnya lansoprazole dan omeprazole.