GridHot.ID - Temulawak merupakan tanaman herbal asli Indonesia yang mirip kunyit.
Temulawak memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Salah satunya untuk menurunkan kadar asam lambung tinggi.
Untuk diketahui, gejala asam lambung tinggi bermacam-macam.
Gejala asam lambung tinggi bisa mencakup mual, muntah, dada terasa terbakar, sering sendawa, hinggga rasa pahit atau asam di belakang mulut.
Asam lambung tinggi muncul karena banyak faktor.
Salah satunya adalah konsumsi makanan pedas, asam, dan berlemak, secara berlebihan.
Asam lambung tinggi biasanya diatasi dengan minum obat antasida yang dijual bebas di apotek.
Asam lambung juga bisa diredakan dengan mengonsumsi temulawak.
Melansir Kontan.co.id, temulawak mengandung selulosa yang membantu melancarkan sistem pencernaan.
Selain itu, temulawak mengandung flavonoid dan kurkumin yang bisa menangkap radikal bebas serta melindungi mukosa lambung.
Anda ingin mencoba meredakan asam lambung dengan mengonsumsi temulawak?
Berikut resep membuat racikan herbal temulawak untuk menurunkan asam lambung tinggi yang dikutip dari Tribunnews.com.
Anda blender 30 gram temulawak dan 7 siung bawang putih sampai halus.
Setelah itu masukkan kedua bahan tersebut dan 2 jari asam jawa dan 30 gram sambiloto ke dalam 500 ml air rebus sampai mendidih.
Anda minum air temulawak tersebut selagi hangat. (*)