Dengan menghindari penyebab asam lambung, Anda bisa mencegah asam lambung memburuk.
Simak juga cara mengatasi asam lambung agar rasa sakitnya lekas mereda.
Yuk simak!
Dilansir Nakita.id dari NHS, ada sejumlah kebiasaan yang bisa menjadi pemicu asam lambung.
Mulai dari pola makan, gaya hidup hingga kondisi tertentu.
Berikut adalah 7 hal yang menyebabkan asam lambung kambuh:
1. Makanan dan minuman tertentu.
Sebut saja, kopi, tomat, alkohol, cokelat, makanan pedas dan makanan berlemak.
2. Berat badan berlebih
3. Merokok
Baca Juga: Mudah Ditemukan di Sekitar Rumah, Ini 6 Obat Alami yang Bisa Bantu Atasi Asam Lambung Tinggi