Tidur Telanjang Hingga Makan Pedas, 6 Cara Diet Aneh ini Ampuh Turunkan Berat Badan

GridHot.id – Tak dipungkiri lagi, setiap orang pastinya ingin memiliki tubuh yang langsing dan ramping. Namun menjaga berat badan agar tetap stabil terkadang menjadi kendala tersendiri.

Kebanyakan kita merasa kalau diet dan olahraga adalah cara yang susah untuk menurunkan berat badan!

Sebenarnya, ada banyak cara untuk menurunkan berat badan yang gampang dan ampuh, kok.

Baca Juga : Dituduh Berzina, Angel Lelga: Fiki Alman Lebih Bisa Melindungi Saya Daripada Suami

Tapi sayangnya, enggak banyak orang yang percaya kalau 6 cara aneh ini bisa menurunkan berat badan kita!

Makanya, cobain sendiri 6 cara ini dan rasakan hasilnya!

Tidur tanpa lampu

pinterest.com

Tidur tanpa lampu

Baca Juga : Rombongan Artis ini Habiskan Rp 7,9 Juta Cuma Buat Makan Nasi Uduk di Pinggri Jalan!

Tahu enggak kalau cahaya tv atau lampu di kamar kita yang dinyalakan saat kita tidur berpotensi bikin kita makan jauh lebih banyak dan sering daripada biasanya?

Selain bikin kita jadi tidur enggak nyenyak, kita bisa kebangun tengah malam dan merasakan lapar! Lalu akhirnya memutuskan untuk makan sebelum tidur lagi.