Tak Terduga, Inilah yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Rutin Minum Susu Dingin Setiap Hari

Baca Juga : Tips Awet Muda Ala Nadya Hutagalung Agar Wajah Tetap Bersinar di Usia 44 Tahun, Ternyata Kuncinya Pada Makanan!

Kemudian oleskan campuran ini pada area tubuh yang terkena sunburn.

Susu dingin membentuk lapisan protein pada kulit yang membantu meredakan panas dan mengurangi rasa tidak nyaman akibat sengatan sinar matahari.

Tidak hanya itu, sifat anti-inflamasi yang terdapat dalam susu dingin, juga bisa menyejukkan kulit yang terbakar.

Selain diminum, bisa juga mencoba membuat racikan dari susu dingin.

Caranya, oleskan campuran pisang dan susu dingin ke kulit, lalu biarkan selama 15 hingga 20 menit.

Baca Juga : Ngga Pakai Lama, Inilah 4 Cara Hilangkan Bau Mulut dalam Waktu 5 Menit

4. Menjaga tubuh tetap hidrasi

Susu dingin kaya akan elektrolit yang membantu tubuh mengatasi dehidrasi.

Agar tubuh Moms tetap hidrasi, minum dua gelas susu dingin per hari.

Namun, hindari minum susu dingin jika kamu sedang pilek dan flu.

5. Meningkatkan kesehatan pencernaan