Panjang Umur Sampai 114 Tahun, Pria Ini Bagikan Makanan yang Buat Ia Hidup Lama

Kayu manis

Kayu manis bukan hanya bumbu yang enak. Ia juga dikenal karena khasiat obatnya yang kuat.

Kayu manis sangat membantu dalam berurusan dengan kanker, penyakit jantung, dan infeksi bakteri dan jamur. Ini juga dapat membantu dalam memerangi virus HIV.

Cokelat

Makan cokelat juga bisa berkontribusi untuk kesehatan kita.

Makanan ini memiliki berbagai dampak positif, mulai dari menurunkan kadar kolesterol hingga mencegah penurunan kognitif dan membantu kita mengatasi stres.

Baca Juga : Kemandirian Alutsista, Bulan Maret PT PAL Luncurkan Kapal Selam Buatan dalam Negeri

Bawang putih

Bawang putih diketahui dapat mencegah penyakit Alzheimer dan demensia, menurunkan risiko gagal jantung, detoksifikasi tubuh, dan memerangi berbagai penyakit.

Madu

Produk buatan lebah yang luar biasa ini telah digunakan dalam pengobatan selama lebih dari 5.000 tahun.

Lebah adalah obat penyembuhan alami untuk banyak kondisi dan dikenal karena sifatnya antiseptik, antioksidan, dan antibakteri.