Waspada! 4 Perubahan Mengerikan pada Tubuh ini Akan Terjadi Jika Kamu Sering Main HP Sebelum Tidur

Jika tidak, itu akan merusak kesehatan mata Kamu, atau bahkan menyebabkan kerusakan permanen pada mata Kamu.

Baca Juga : Ribuan Katak Beracun Menyerbu Satu Kota di Miami, Penuhi Kolam dan Toliet!

2. Nyeri Serviks

Vertebra serviks terasa menyakitkan, dan Kamu mungkin mengalami spondylosis serviks, atau tulang belakang leher salah tempat dan tertekan ke saraf kita, yang dapat menyebabkan kelumpuhan.

Karena itu, begitu Kamu merasakan nyeri leher rahim dan ketidaknyamanan leher, Kamu harus segera berhenti berbaring dan bermain dengan ponsel Kamu.

Juga sesuaikan postur tubuh Kamu tepat waktu agar tulang belakang leher rileks dan pulih, sehingga tidak membahayakan kesehatan Kamu.

Baca Juga : Hantui Driver Ojek Online dengan Orderan Fiktif Sebanyak 185 Kali, Pelakunya Ternyata Masih Bocah!

3. Kualitas tidur menurun

Jika itu sudah menjadi rutinitas Kamu, maka bisa berdampak negatif pada kehidupan Kamu, karena Kamu akan memiliki ketergantungan pada ponsel.

Oleh karena itu, Kamu hanya perlu berhenti bermain ponsel, dan mulailah tidur pada waktu yang tepat.

Baca Juga : Disarankan Untuk Gugurkan Kandungan Karena Anaknya Akan Terlahir Cacat, Ketika Beranjak Dewasa Justru Sempurna

4. Wajah berjerawat, dan berbintik-bintik