Masih Remaja Tapi Pemuda Ini Sudah Kena Penyakit Jantung Gara-gara Begadang Main HP, Pakar Buktikan Layar Smartphone Berbahaya dan Bisa Bikin Insomnia Parah, Ini Alasannya

Laporan Wartawan Gridhot.ID, Angriawan Cahyo Pawenang

Gridhot.ID - Di era yang serba canggih ini, penggunaan smartphone jadi kebutuhan primer umat manusia milenial untuk bersosialisasi.

Banyak orang menggunakan smartphone untuk menjalankan komunikasi mereka ke orang-orang sekitar.

Bermodal smartphone dan internet, tiap orang juga bisa mencari berbagai informasi apapun, kapanpun, dan dimanapun.

Baca Juga: Tak Gentar Bela Elza Syarief Hingga Berujung Dipolisikan Nikita Mirzani, Poppy Kelly Ternyata Bukan Anak Kandung Sang Pengacara

Namun layaknya semua barang di dunia ini, smartphone juga akan berdampak buruk jika digunakan berlebihan.

Salah satunya menimpa remaja yang satu ini.

Seorang pria sebut saja Zhang (nama samaran) awalnya merasakan sakit pengad di bagian dadanya.

Baca Juga: Tuding Nikita Mirzani Sebagai Sosok yang Selalu Menentang Hukum, Elza Syarief Bahkan Harus Gandeng Psikolog Seto Mulyadi Agar Bisa Lakukan Mediasi dengan Ibu 3 Anak Itu

Remaja yang masih berusia 19 tahun tersebut mengira penyakit itu sesak biasa dan tidak pernah memeriksakannya.

Hingga akhirnya penyakit sesaknya semakin parah hingga Zhang harus dilarikan ke rumah sakit.

Dikutip Gridhot dari Toutiao, Zhang ternyata menderita infark miokard rendah akut.

Baca Juga: Bermula dari Anak Buahnya Ketahuan Simpan Puluhan Kilo Sabu di Ban Cadangan Mobil Hingga Akhirnya Diciduk BNN, M Adam Merasa Apes, Aset Rp 28 Miliar Hasil Usaha Haramnya Selama Bertahun-tahun Disita Negara

Liu Zhiyuan, kepala dokter obat kardiovaskular di Pusat Nyeri Dada Rumah Sakit Pusat Nanyang, China adalah dokter juga merawatnya untuk pertama kalinya.

Seperti Tong pada usianya itu, keluarga mengira dia mengalami masalah jantung, tetapi dia tidak merokok atau minum.

Sedangkan satu-satunya kebiasaan tidak sehat Tong adalah begadang dan menonton telepon.

Baca Juga: Sempat Divonis Mati namun Dianulir Majelis Hakim MA Jadi 20 Tahun Penjara, Ini Jawaban Gembong Narkoba M Adam Saat Ditanya BNN Soal Caranya Dapatkan Keringanan Hukuman Tersebut

Itu adalah salah satu yang menyebabkan penyakit tersebut, menurut Liu Zhiyuan.

Zhang menyesal atas kebiasaannya yang sering begadang bermain Hp.

Penyakit Miokard infark ternyata jadi salah satu yang penyakit jantung koroner paling berbahaya dari lima jenis lainnya.

Baca Juga: Terancam Masuk Bui Usai Ditetapkan Menjadi Tersangka, Nikita Mirzani Buat Surat Kuasa untuk Titipkan Ketiga Anak pada Sahabatnya: Buat Jaga-jaga, Takut Niki Kenapa-napa

Pasalnya, penyakit tersebut bisa menyerang siapa sajayang memiliki kebiasaan tidak sehat meskipun tidak merokok atau minum alkohol.

Banyak orang mengalami gangguan sulit tidur hanya gara-gara sering bermain hp di malam hari.

Seorang profesorasal Universitas Monash, Shantha Rajaratnam menyatakan ternyata layar handphone lah yang menjadi penyebab insomnia parah bagi beberapa orang.

Baca Juga: Berlinang Air Mata Saat Ingat Masa Sulit dalam Hidupnya, Wika Salim Ternyata Pernah Numpang Nonton TV di Tetangga Hingga Harus Jalan Kaki Selama 7 Menit untuk Buang Air

Dikutip Gridhot dari Gridhealth, cahaya layar yang menyala dari ponsel dan tablet ternyata dapat mengganggu siklus tidur dari tubuh manusia.

Manusia yang kerap menggunakannya bisa mengalami insomnia.

Semakin dekat cahaya layar ke muka, maka pengguna ponsel akan semakin sulit untuk tidur lias besar peluangnya mengalami insomnia.

Baca Juga: Dikenal Sering Gonta-Ganti Pasangan, Kondisi Rayya Kini Kian Memburuk, Bahkan Tersangka Video Vina Garut Itu Harus Bolak-Balik Masuk Rumah Sakit

Hasil ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh Rensselaer Polytechnic Institute di New York, AS.

Menurut para ahli paparan cahaya dari tablet dapat menurunkan kadar hormon melatonin dalam tubuh hingga 23%.

Dikutip dari Mayo Clinic, melatonin adalah zat alami dalam tubuh yang membantu seseorang untuk tidur dengan cara memberitahukan tubuh bahwa situasi di sekitarnya sudah gelap dan ini saatnya untuk tidur.

Baca Juga: Bak Ditusuk Dari Belakang, Nikita Mirzani Sudah Sempat Konsultasi dan Minta Elza Syarief Jadi Kuasa Hukumnya, Tapi 3 Bulan Kemudian Sang Pengacara Justru Bela Sajad Ukra

Para pengguna diharapkan berhati-hati dan tidak menggunakan handphone ketika berniat untuk istirahat tidur.

Ketika akan tidur, coba singkirkan handphone agar anda bisa fokus tidur dengan tenang.

(*)