Dikutip Gridhot dari Healthline, konten ASMR biasanya ada bermacam-macam seperti mengunyah, suara hujan, aliran air yang nantinya bisa menimbulkan reaksi bagi para pendengarnya.
Tentu saja reaksi tersebut tergantung dari preferensi tiap orang yang berbeda-beda.
Berdasarkan sebuah study di Universitas Swansea, Inggris video ASMR ternyata bisa menghilangkan stres dan memperbaiki mood.
Meski begitu, belum ditemukan hasil konkrit dari penelitian tentang ASMR karena selera pendengar yang berbeda-beda.
Tiap orang nyatanya memiliki suara pemicu sendiri yang bisa direspon otaknya.
Namun tercatat sejak 2007 fenomena konten ASMR kini makin digandrungi.
Bahkan beberapa Youtuber sudah memiliki spesialisasi suara ASMR sendiri.
Beberapa pendengar juga merasa ASMR bisa menyembuhkan insomnia mereka.
(*)