Percaya atau Tidak, Sering Tidur di Depan TV yang Menyala Bisa Tambah Berat Badan Secara Tak Sehat, Begini Penjelasannya

Gridhot.ID - Tak disadari kita pasti sering melakukan beberapa kebiasaan yang bisa memperburuk kesehatan tubuh.

Salah satu yang dianggap buruk adalah tertidur di depan televisi yang menyala.

Tertidur di depan televisi yang menyala merupakan kebiasaan yang mesti kita hindari.

Baca Juga: Jadi Pilihan Sang Presiden untuk Ibu Kota Baru Indonesia, Kalimantan Nyatanya Tak Sepenuhnya Lepas dari Resiko Gempa Bumi, Begini Penjelasannya

Pasalnya sebuah penelian menunjukan kebiasaan tersebut dapat munculkan pemicu penyakit mematikan di dunia.

Dimana kebiasaan tertidur di depan televisi ternyata bisa menyebabkan obesitas bagi yang melakukannya.

Seperti kita ketahui, obesitas merupakan penumpukkan lemak yang tidak normal atau berlebihan di dalam tubuh.

Baca Juga: Banyak Kabar Hoaks yang Mudah Dimakan Masyarakat Indonesia, Psikolog Akhirnya Angkat Bicara, Faktor-faktor Ini Ternyata Jadi Penyebab Utamanya

Kondisi ini jika dibiarkan terus menerus tentu dapat memengaruhi kesehatan penderitanya.

Menurut sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal JAMA Internal Medicine, orang yang cahaya baik lampu maupun televisi pada malam hari cenderung mengalami kenaikan berat badan dan menjadi gemuk.

Dimana orang yang tidur dengan lampu atau televisi menyala akan memiliki kemungkinan 17% mengalami kenaikan berat badan sebanyak 5 kg, selama 5 tahun ke depan.

Baca Juga: Tak Ada Angin Tak Ada hujan, Kaca Rumah Sule Tiba-tiba Pecah Saat Menjelang Magrib, Seorang Budayawan Spiritual: Ada Satu Pilar yang Dihuni Sosok Makhluk Hitam