Berusia Lebih dari Seabad, Dokter Ini Masih Kuat Bekerja secara Normal Obati Pasien, Ternyata Ini Rahasianya untuk Tetap Bugar

"Untuk makan pagi, saya meminum kopi, segelas susu dan jus jeruk dengan sesendok minyak zaitun di dalamnya. Minyak zaitun bagus untuk arteri dan menjaga kulit tetap sehat," ungkap Hinohara.

Sementara itu, untuk makan siang, ia sering mengonsumsi susu dan beberapa cookies.

Ia bahkan tidak makan apa-apa jika ia terlalu sibuk. Selain itu, ia mengatakan bahwa ia tak pernah lapar karena fokus dengan pekerjaannya.

Baca Juga: Dianggap Sebagai Makhluk Menjijikkan dan Berbahaya, Nyatanya Parasit Ini Dipercaya Bisa Tangkal Virus Corona, Harga Jualnya Per Kilo Mencapai Rp 2 Miliar

Untuk makan malam, ia terbiasa mengonsumsi sayuran, ikan, nasi, dan 100 gram daging dua kali seminggu.

4. Jangan terus mengikuti apa yang dokter katakan

Ketika dokter menyarankan kita untuk melakukan operasi misalnya, tanyakan padanya apakah ia akan menyarankan hal itu pada anaknya sendiri jika anaknya mengalami hal yang sama.

Menurut Hinohara, terkadang, terapi musik dan hewan lebih membantu daripada saran dokter.

Baca Juga: Bukan Pahlawan Kesiangan Tapi Berhasil Selamatkan Lelang Motor Jokowi, Ini Sosok Putra Satu-satunya Hary Tanoesoedibjo, Sang Ayah: Tidak Perlu Dipermasalahkan Lagi

5. Untuk menaklukan rasa sakit, bersenang-senanglah

"Luka adalah misterius, dan bersenang-senang merupakan cara terbaik melupakannya. Jika seroang anak menderita sakit gigi, dan anda mulai bermain game bersama, ia akan segera melupakan lukanya," ujarnya.

Ia menambahkan bahwa rumah sakit St. Luke memiliki terapi musik, hewan, hingga kelas seni.