5. Lakukan latihan pernapasan khsusnya bagi penyintas Covid-19.
6. Olahraga teratur.
7. Makan makanan yang kaya dengan antioksidan seperti buah dan sayur.
Sebelumnya,Ketua SatgasCovid-19Ikatan Dokter Indonesia (IDI)Prof.Zubairi Djoerbanmenganjurkan agar pasienCovid-19melakukan rontgen.
Rontgen dianjurkan bahkan untuk pasienCovid-19yang tidak memiliki gejalan sekalipun.
"Orang yang positif wajib rontgen dada, termasuk yang tanpa gejalan, termasuk yang gejala ringan," ujarnya dalam tayangan YoutubeProf. Zubairi Djoerban, Sabtu (3/7/2021).
Dia menceritakan kasus di mana ada dua orang keluarganya terkonfirmasi positif Covid-19.
Mereka berdua mengaku tidak memiliki gejala apapun ketika terinfeksi positif Covid-19.
"Setelah rontgen-nya dikerjakan ternyata hasilnya ada pneumonia," ujarnya.
Pneumonia adalah salah satu tanda bahwa pasienCovid-19tidak dalam gejala ringan.