Asam Lambung yang Menyiksa Tak Akan Kambuh Lagi, Kuncinya Rajin Minum Air Kelapa, Ini Penjelasannya

Anda perlu tahu, bila air kelapa juga memiliki banyak manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh.Berikut manfaat air kelapa yang harus Anda ketahui.

1. Asam lambung

Air kelapa mengandung kalium yang tinggi sehingga bisa menjaga keseimbangan pH dalam tubuh.

Hal inilah yang membuat air kelapa bisa mengendalikan dan mengurangi risiko asam lambung.

2. Mengontrol tekanan darah

Air kelapa mengandung kalium dan magnesium yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi alias hipertensi.

Baca Juga: Pantas Jadi Idola, Air Kelapa Punya Kandungan Istimewa Ini yang Bisa Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Intip Manfaat Hebatnya yang Lain

Minum air kelapa bisa jadi opsi untuk Anda yang tidak ingin minum obat dari dokter.

3. Mengurangi rasa lapar

Anda sedang diet? Minum air kelapa bisa membantu Anda untuk mengurangi rasa lapar.

Tidak hanya itu, air kelapa juga berperan untuk mengobati diabetes. Air kelapa meningkatkan penyerapan glukosa oleh aliran darah.Hal ini membuat tubuh tidak mudah merasa lapar.

4. Melancarkan pencernaan