Efeknya di Luar Ekspektasi, Ramuan Jahe, Bawang Putih dan Madu Ampuh Turunkan Kolesterol, Nyesel Kalau Nggak Nyoba!

Gridhot.ID - Berbagai penyakit kronis mengintai jika kadar kolesterol tinggi dibiarkan.

Ya, kolesterol tinggi bisa memicu masalah kesehatan lain seperti penyakit jantung hingga stroke.

Penderita kolesterol pasti tahu betapa sulitnya menurunkan kolesterol dalam tubuh.

Mulai dari mengatur pola makan sampai minum obat penurun kolesterol semua pasti sudah dilakukan.

Tapi, tahukah Anda jika kolesterol sebenarnya bisa turun hanya dengan bahan-bahan yang ada di dapur?

Ya, bahan tersebut adalah campuran jahe, bawang putih dan madu.

Keduanya apabila digabungkan bisa menjadi obat kolesterol yang cespleng.

Melansir dari Sajiansedap.com, begini cara membuat ramuan jahe, bawang putih dan madu untuk menurunkan kolesterol.

Bawang putih yang mengandung antikoagulan, anti-inflamasi, dan antioksidan dapat meningkatkan aliran darah dan kesehatan jantung.

Baca Juga: Ampuh Hempas Kolesterol Tinggi, Menurut Ahli Ada 3 Jenis Diet yang Bisa Mengatasinya, Begini Penjelasan Lengkapnya

Jahe mencegah peroksidasi lipid dan mencegah hati dari mensintesis kolesterol jahat (LDL) yang berasal dari makanan tertentu.

Sementara madu mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).