Tak Cukup Hanya Hidup Sehat, Penderita Asam Lambung Wajib Hindari Makanan-makanan Ini Jika Tak Ingin Penyakit Makin Parah

Baca Juga:Jangan Sampai Salah, Meski Serupa Namun Tak Sama, Ini Perbedaan Maag dan Gerd yang Wajib Diketahui Serta Bagaimana Cara Mengatasinya

7. Daun mint

Daun mint tidak ramah bagi pemilik masalah lambung.

Begitu mengonsumsi daun mint dan produk berbasis daun mint, seperti permen, pengidap GERD dan maag kerap mengeluhkan asam lambungnya naik.

8. Makanan lainnya

Selain makanan pemicu asam lambung naik yang telah disebutkan, sebagian penderita masalah lambung tidak menoleransi beberapa jenis makanan lainnya.

Beberapa bahan yang membuat asam lambung naik di antaranya produk makanan berbasis tepung seperti roti, kerupuk, dan roti gandum.

Makanan penyebab asam lambung naik bisa berbeda-beda bagi penderita masalah lambung.

Hindari beberapa jenis makanan yang membuat asam lambung naik setelah mengonsumsinya.

Itulah sederet makanan yang sebaiknya dihindari oleh pengidap asam lambung agar tak kambuh.

Mentimun dan Kemangi Untuk Mengatasi Asam Lambung Naik

Mentimun mengandung apa yang disebut protease (enzim dengan fungsi membelah protein).