Tak Cukup Hanya Hidup Sehat, Penderita Asam Lambung Wajib Hindari Makanan-makanan Ini Jika Tak Ingin Penyakit Makin Parah

Baca Juga:Ajaib, Bahan Dapur Ini Ternyata Bisa Atasi Sakit Maag yang Menyiksa, Jangan Sampai Salah Begini Takaran yang Tepat untuk Dijadikan Minuman

Dengan demikian, mentimun membantu untuk lebih mudah mencerna nutrisi kaya protein. Enzim juga membersihkan usus dengan membunuh bakteri.

Selain itu, ada zat antioksidan dalam mentimun, yang mengurangi misalnya risiko penyakit jantung.

Berkenaan dengan asam lambung, mentimun adalah makanan basa dan dengan demikian menetralkan asam dalam tubuh dengan meningkatkan nilai pH.

Kemangi adalah ramuan yang efektif dalam mengatasi refluks asam, ini karena kemangi menawarkan sifat karminatif dan menenangkan, yang membantu mengatasi asam lambung.

Anda dapat merebus beberapa daun kemangi dalam segelas air selama 10 sampai 15 menit dan minum teh dua sampai tiga kali sehari untuk menyingkirkan refluks asam.

Sebagai alternatif, Anda bisa mengunyah daun kemangi segar setelah makan.

(*)