Ketiga, konsumsi beberapa jenis buah, apalagi buah ceri. Cobalah untuk makan satu hingga dua porsi buah ceri per hari agar kesehatan terjaga.
Itulah daftar sayuran pantangan penderita asam urat dan kebiasaan baik yang perlu dilakukan untuk menurunkan asam urat. Semoga bermanfaat.(*)