Follow Us

facebookinstagramyoutube_channeltwitter

Pantas Jadi Favorit Satu Indonesia, Nasi Putih Ternyata Cocok untuk Penderita Asam Lambung, Ini Alasannya

Angriawan Cahyo Pawenang - Senin, 03 Oktober 2022 | 20:42
Nasi putih merupakan salah satu sumber asupan karbohidrat yang bisa menyebabkan lonjakan gula darah jika dikonsumsi berlebihan.
Freepik

Nasi putih merupakan salah satu sumber asupan karbohidrat yang bisa menyebabkan lonjakan gula darah jika dikonsumsi berlebihan.

Beberapa orang dengan gangguan asam lambung dapat menoleransi teh dan kopi.

Namun, kedua minuman tersebut cenderung tinggi kadar asamnya dan tidak direkomendasikan untuk penderita asam lambung.

Minuman berenergi, soda, jus jeruk, jus tomat, juga tidak disarankan.

Beberapa jus yang tidak mengandung banyak gula dan tidak terlalu asam diperbolehkan.

Selain itu, hindari minuman berbasis alkohol seperti bir, anggur, sampai koktail.

(*)

Source :Kompas.com Tribun Kesehatan

Editor : Grid Hot

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular

x