:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/04/29/capturejpg-20240429043805.jpg)
Pisang kaya akan kalium dan meningkatkan produksi lendir di perut yang mencegah pembentukan asam berlebih, baca lengkapnya di link ini.
Selain itu juga dapat melawan efek berbahaya dari produksi asam yang berlebihan.
2. Susu
Sudah diketahui bahwa susu mengandung kalsium dalam jumlah tinggi yang menjadikannya makanan super untuk kesehatan tulang.
Kalsium juga dapat membantu pencernaan dengan membantu menjaga keseimbangan Ph.
Susu dingin dapat meredakan sensasi terbakar yang dirasakan selama keasaman dan refluks asam.
Kalsium dalam susu juga mengekang dan mencegah penumpukan asam dan juga menyerap kelebihan asam yang dihasilkan.
3. Jus Nanas
Jus nanas adalah obat alami lain untuk memberikan bantuan dari keasaman dan mulas.Minumlah segelas jus nanas jika Anda pernah makan pedas dan merasakan gejala keasaman.
Jus nanas adalah obat yang dicoba dan diuji untuk mencegah serta mengurangi hiperacidity dan mulas.
Nanas juga mengandung bromelain, enzim yang membantu mengontrol kadar asam klorida di perut dan bekerja untuk mencegah refluks asam yang parah.
