Ampuh Cegah GERD Kambuh, Daun Kemangi Bisa Jadi Minuman Herbal untuk Pengidap Asam Lambung, Begini Cara Mengolahnya

Melansir dari dari buku berjudul '120 Jus Dahsyat Buah & Sayuran Ampuh Atasi 12 Penyakit karya Wied Harry Apriadji', daun kemangi mengandung vitamin C, kalsium, betakaroten, fosfor, zat besi, apigenin, eugenol, asam amino arginin, dan triptofan.

Daun kemangi juga mengandung senyawa tanaman yang bersifat antioksidan, anti-inflamasi, dan sebagainya.

Kandungan tersebut membuat daun kemangi sering dijadikan obat herbal untuk menumpas sejumlah penyakit.

Mengutip dari Kontan.co.id, kemangi efektif membantu menurunkan asam lambung tinggi bila dikonsumsi dengan tepat.

Kemangi akan mengurangi tingkat keasaman lambung.

Anda ingin merasakan manfaat daun kemangi untuk asam lambung?

• Anda sediakan4-5 lembar daun kemangi segar.
• Anda rebus daun kemangi dengan air secukupnya sampai mendidih.
• Anda minum air rebusan kemangi saat hangat.

Selain jadi lalapan, daun kemangi kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh Anda.

Ada baiknya Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi daun kemangi sebagai obat herbal.

Baca Juga: Meski Kaya Antioksidan dan Punya Efek Alkali, Makanan Ini Justru Bisa Bikin Asam Lambung Kumat, Penderita GERD Wajib Hindari

(*)