Kandungan Mineral dan Seratnya Tinggi, Buah Melon Bisa Jadi Obat Alami Penderita Asam Lambung, Ini Penjelasannya

Sebab, buah-buahan mengandung serat dan mineral yang baik baik untuk pencernaan serta bisa menurunkan asam lambung tinggi.

Berikut buah dan sayur yang baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung tinggi:

1. Melon

Anda pasti sangat familiar dengan buah melon.

Buah manis ini diam-diam bisa bantu redakan asam lambung loh.

Anda patut mencoba mulai hari ini.

Berdasarkan Johns Hopkins Medicine, melon efektif menurunkan asam lambung tinggi, karena bersifat alkali serta kaya kandungan serat dan mineral.

(*)