Meski Menyegarkan, 1 Buah Ini Harus Dihindari Penderita Asam Lambung Jika Tak Ingin Rasa Sakit Kumat

4. Teh chamomile

Baca Juga: Jeruk Jadi Salah Satunya, 5 Buah Ini Nyatanya Bisa Picu Penyakit Asam Lambung Naik dan Kambuh, Hindari Sekarang Juga Sebelum Terlambat

Teh chamomile memiliki efek meredakan stres, pemicu asam lambung tinggi.

Hasil sebuah penelitian menunjukkan esktrak chamomile bisa menurunkan asam lambung sama dengan efek yang ditimbulkan antasid.

5. Teh daun salam

Mengutip situs Health.grid.id, daun salam mengandung vitamin A, C, B6, zat besi, dan kalium.

Daun salam memiliki efek farmakologis antiinflamansi alias anti radang dan memiliki efek menenangkan.

Daun salam bermanfaat menjaga dan melancarkan sistem pencernaan serta menjaga kesehatan usus.

Untuk merasakan manfaatnya, Anda bisa membuat teh daun salam dengan diberikan tambahan kayu manis untuk menambah aroma. (*)