Dimulai dari Nanas, Inilah Daftar Buah-buahan yang Bisa Sebabkan Asam Lambung Naik

Skala pH nanas antara 3 sampai 4, artinya buah nanas bersifat sangat asam.

Namun, sebagian pakar menyatakan nanas memiliki efek alkali, mengandung serat, dan air tinggi yang baik untuk kesehatan pencernaan.

2. Jeruk nipis

Penderita asam lambung sebaiknya tidak mengonsumsi air jeruk nipis.

Mengutip dari Tribunnews.com, air jeruk nipis bisa mengiritasi lapisan kerongkongan sehingga memperburuk kesehatan lambung.

3. Tomat

Tomat memang kaya antioksidan, namun penderita asam lambung sebaiknya tidak mengonsumsi tomat.

Melansir dari Nakita.grid.id, tomat bisa memproduksi asam lebih banyak di dalam perut dan memicu gangguan kesehatan lambung.

Hal ini disebabkan tomat mengandung asam malat dan sitrat.

4. Anggur

Baca Juga: Rendah Kalori dan Mengandung Banyak Air, Timun Bisa Jadi Alternatif untuk Meredakan Asam Lambung, Cara Buatnya Mudah Banget!

Buah anggur mengandung antioksidan dan mineral yang baik untuk tubuh.