Follow Us

facebookinstagramyoutube_channeltwitter

Berperan Penting dalam Memperbaiki Kondisi Lambung, Berikut Rekomendasi Vitamin dan Suplemen yang Dapat Dikonsumsi Pengidap Asam Lambung

Septia Gendis - Kamis, 05 Januari 2023 | 06:13
Ilustrasi/vitamin untuk asam lambung.
Pixabay/stevepb

Ilustrasi/vitamin untuk asam lambung.

GridHot.ID- Orang yang menderita asam lambung memang sangat banyak pantangannya.

Mulai dari memilih makanan yang tepat hingga jenis olahraga yang aman untuk penderita asam lambung.

Pasalnya, ada makanan yang justru meningkatkan asam lambung.

Seperti dilansir dari TribunMedan, asam lambung yang naik biasanya ditandai dengan dengan mulas, sakit tenggorokan, perut kembung, mual, dan pusing.

Maka dari itu, mengubah pola makan sangat penting bagi penderita asam lambung.

Selain mengubah pola makan dan meminum obat, penderita asam lambung juga membutuhkan vitamin untuk mengatasi penyakit tersebut.

Vitamin ini dapat dipenuhi melalui asupan makanan bergizi atau bisa juga dengan konsumsi suplemen tambahan.

Peran vitamin untuk asam lambung ternyata tak cuma dapat mencegah asam lambung kambuh, tetapi juga memperbaiki kondisi lambung untuk mengurangi gejala yang ditimbulkan.

Mengonsumsi makanan atau suplemen yang mengandung sejumlah vitamin berikut ini dapat membantu meredakan dan mengatasi gejala asam lambung naik.

Manfaat dari sejumlah vitamin untuk asam lambung itupun sudah dibuktikan melalui banyak penelitian.

Lantas, vitamin apa saja yang direkomendasikan untuk penderita asam lambung?

Baca Juga: Apakah Konsumsi Gula Bisa Menyebabkan Asam Lambung Naik? Simak Baik-baik Begini Penjelasannya

Source :Kompas.com Tribunmedan

Editor : Grid Hot

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

slide 4 to 6 of 10

Latest

Popular

Tag Popular

x