Bisa Coba Diamalkan untuk Atasi Susah Tidur, Simak Amalan Doa untuk Penderita Insomnia Beserta Arab, Latin dan Terjemahannya

GridHot.ID - Sebagai muslim doa adalah sarana untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Doa juga selalu membantu umat muslim untuk terbebas dari segala beban dan masalah hidup, tentu saja atas izin Allah SWT.

Berikut ini merupakan amalan doa bagi para penderita Insomnia ini agar tak lagi susah tidur.

Melansir tribunjabar.id, dalam Islam diajarkan bahwasannya sebelum terlelap tidur hendaknya membaca doa sebelum tidur terlebih dahulu.

Namun, terdapat beberapa amalan kebaikan lain yang bisa dilakukan sebelum tidur.

Dengan membaca doa sebelum tidur, Allah SWT senantiasa melindungi dari segala godaan syaitan dan mimpi buruk.

Berikut bacaan doa sebelum tidur yang bisa kamu hafalkan, lengkap arab beserta latinnya:

بِاسْمِكَاللهُمَّأَحْيَاوَأَمُوْتُ

Bismikallahumma ahya wa amuut.

Artinya: “ Dengan menyebut nama Allah yang menghidupkan dan mematikan.”

Dilansir dari tribunpontianak.co.id, situasi susah tidur di malam hari sehingga membuat pola tidur tidak seperti orang pada umumnya disebut sebagai Insomnia.