Bisa Kurangi Kadar Asam di Organ Pencernaan, Beberapa Bahan Alami Ini Ampuh Redakan Asam Lambung, Simak Penjelasan Lengkapnya Sekarang

Laporan Wartawan Gridhot.ID - Akhsan Erido Elezhar

Gridhot.ID -GERD atau asam lambung naik adalah satu permasalahan perut yang tak sedikit orang mengalaminya.

Serangan asam lambung naik bisa terjadi di waktu kapan saja.

Ketika serangan asam lambung terjadi, perut akan terasas mulas, sakit, juga muncul bau mulut, gas, dan gejala terkait lainnya.

Dilansir Gridhot.ID dari artikel terbitan Sajiansedap.grid.id, 12 Agustus 2022, ini tentu membuat kita tak nyaman untuk beraktivitas.

Terlebih pada orang yang sering mengalami asam lambung naik setiap harinya.

Obat seperti antasida menjadi pertolongan pertama untuk mengatasi permasalahan ini.

Namun tak baik untuk selamanya mengonsumsi obat kimia.

Jadi ada baiknya untuk beralih ke bahan alami yang sama efektifnya meredakan asam lambung namun lebih aman.

Berikut ini daftar bahan alami yang bisa digunakan untuk mengobati asam lambung.

Baca Juga: 5 Aktivitas yang Harus Dihindari Penderita Asam Lambung, Jangan Coba-coba Membungkuk Jika GERD Kambuh

1. Minum cuka apel

Jika dikonsumsi dalam jumlah kecil, cuka apel yang bercitarasa asam justru bisa mengurangi kadar asam pada kerongkongan.

Caranya, ambil satu sendok teh cuka apel dan campurkan dalam segelas air mineral.Kemudian minum larutan tersebut hingga tandas.

Dipercaya, larutan ini bisa mengurangi kadar asam berlebih yang ada di saluran cerna.

2. Permen Karet

Studi medis membuktikan bahwa mengunyah permen karet bisa membantu mengurangi kadar asam pada esofagus.

Aktivitas mulut mengunyah permen karet bisa memancing produksi air liur lebih banyak.Nah air liur, akan membasahi esofagus dan mengurangi level keasaman yang ada di sana.

Dilansir dari Healthline, pilihlah permen karet yang mengandung bikabornat yang lebih efektif mengurangi kadar asam.

3. Minum larutan baking soda

Baca Juga: Bank Soal PPPK 2022, Ini Contoh Soal P3K Tenaga Teknis untuk Jabatan Penyuluh Perikanan, Lengkap dengan Kunci Jawaban

Baking soda juga bisa membantu Anda mengatasi gangguan asam lambung yang sangat menyiksa.

Caranya hampir sama dengan terapi cuka apel, yaitu mencampurkan sesendok kecil baking soda ke dalam segelas air.

Kemudian minum larutan tersebut hingga habis.

Meski citarasanya tak terasa nikmat, namun larutan ini dipercaya bisa menurunkan kadar asam pada lambung.

(*)