Rubah Pola Hidup Saja Tak Cukup, Konsumsi Beberapa Suplemen Ini Biar Penyakit Asam Lambung Cepat Sembuh, Ini Penjelasannya

Penelitian lain menemukan, kadar melatonin yang rendah meningkatkan risiko gangguan pencernaan seperti tukak lambung dan refluks asam.

4. Iberogast

Iberogast adalah suplemen yang dijual bebas untuk mengobati refluks asam dan sindrom iritasi usus besar.

Suplemen ini terbuat dari campuran ekstrak herbal seperti peppermint, akar licorice, dan buah milk thistle.

Satu ulasan dari 12 penelitian menunjukkan, Iberogast umumnya dapat ditoleransi dengan baik dan lebih efektif membantu mengurangi gejala gangguan pencernaan.

Studi lain menyebut, suplemen ini secara signifikan memperbaiki gejala masalah pencernaan.

Misalnya sakit perut bagian atas, mulas, dan kehilangan nafsu makan.

Jadi, Iberogast adalah suplemen herbal yang membantu menurunkan asam lambung dan meredakan gejala refluks asam.

(*)