Termasuk Bunga Kantil, Inilah 7 Herbal yang Bisa Mengatasi Asam Lambung Naik

Hindari meminum teh mint karena ini justru bisa memicu asam lambung Anda.

2. Makanan tinggi serat

Mengonsumsi makanan tinggi serat akan membuat seseorang kenyang lebih lama dan mencegah naiknnya asam lambung.

Makanan tinggi serat yang baik dikonsumsi tubuh contohnya, gandum, oat, pasta gandum, beras coklat, kulit kentang, kacang-kacangan, dan brokoli.

3. Madu

Madu memilki efek melindungi lambung dengan menghambat pertumbuhan bakteri di lambung, serta menyembuhkan ulser peptik.

Madu terbukti memiliki khasiat sebagai antiinflamasi, antibakteri, dan menyembuhkan luka.

4. Bunga kantil

Bunga kantil atau cempaka putih sering dikaitkan dengan segala sesuatu yang berbau mistis atau gaib.

Namun ternyata, air rebusan bunga kantil dipercaya ampuh mengatasi masalah pada perut, termasuk asam lambung.

5. Buah dewandaru

Baca Juga: Terbukti Lebih Efektif Dibanding Bahan Alami Lain, Lidah Buaya Ampuh Kurangi Gejala Penyakit Asam Lambung, Ini Penjelasannya