Kaya Akan 3 Kandungan Ini, Wortel Nyatanya Terbukti Ampuh Bisa Atasi Penyakit Asam Lambung, Begini Cara Olahnya

Sebab, jus wortel bisa membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.

Anda bisa mengonsumsi wortel untuk mengobati asam lambung sesuai selera.

Jika ingin membuat jus wortel, bisa dengan resep berikut.

- Siapkan wortel yang sudah dicincang sebanyak 2 cangkir.

- Masukkan potongan wortel ke dalam juicer.

- Tunggu hingga jus wortel keluar dari juicer.

Resep tersebut untuk setengah cangkir jus wortel.

Tidak hanya minum jus wortel, Anda juga perlu menghindari beberapa kebiasaan berikut karena bisa memicu asam lambung naik.

Kebiasaan yang Menyebabkan Asam Lambung Kambuh

Baca Juga: Detik-detik Rhoma Irama Ditegur Pria Bule Kru Deep Purple Tertangkap Kamera, Raja Dangdut: Saya Sesalkan, Astaghfirullahalazim

1. Berbaring setelah makan

Apakah Anda sering berbaring setelah makan?