Bisa Jaga PH Tubuh Biar Tetap Stabil, Segini Takaran Minum Air Kelapa Buat Atasi Maag Kambuh saat Puasa, Jangan Sampai Salah

Anda bisa minum secara rutin selama 2 minggu berturut-turut.

Dijamin asam lambung langsung sembuh tanpa obat.

Selain untuk asam lambung, anda bisa menggunakannya untuk hal lain.

Manfaat Air Kelapa Lainnya

1. Air kelapa rendah kalori

Dalam satu cangkir air kelapa terdapat 45 kalori sehingga minuman ini baik untuk menggantikan minuman berkalori tinggi, seperti soda atau jus.

Selain itu, air kelapa juga mengandung lebih sedikit gula dan karbohidrat, jika dibandingkan dengan jus.

Baca Juga: Cucu Jenderal Kaya Raya Digeledah Penyidik KPK, Nikita Mirzani Bongkar Status Rumah Dito Mahendra: Ngontrak Semua

2. Air kelapa membantu mencegah kram

Air kelapa memiliki lebih dari 10 kali jumlah potasium dari yang terkandung dalam kebanyakan minuman olahraga.

Segelas air kelapa dikemas dengan potasium sebanyak yang terdapat dalam buah pisang.

Pada 405 mg air kelapa, terdapat potasium yang mampu membantu mencegah kram.