3 Resep Jus Buah dan Sayur untuk Meredakan Asam Lambung, Menyegarkan dan Buat Badan Sehat

GridHot.ID - GERD atau biasa disebut asam lambung adalah salah satu penyakit dengan ditandai munculnya rasa terbakar di dada akibat asam lambung naik ke kerongkongan.

Seperti dilansir Gridhot dari Bangkapos, gejala penyakit asam lambung muncul minimal dua kali dalam seminggu.

Asam lambung naik atau penyakit asam lambung bisa dialami oleh orang dewasa atau anak-anak.

Asam lambung tinggi tentu tak baik untuk kesehatan.

Anda akan merasakan mual dan pusing saat asam lambung naik.

Beberapa obat atau penanganan medis dapat mengatasi kondisi tersebut.

Tetapi, cara herbal yang alami dengan mengonsumsi jus buah sayur juga bisa meredakan gejala asam lambung.

Karena makanan tertentu dapat membantu meringankan gejala sakit maag, Anda ingin menggabungkannya sebanyak mungkin untuk membuat minuman yang enak dan sehat.

Apa yang hebat tentang resep ini adalah Anda bisa membuatnya menjadi jus atau smoothie.

Jika Anda khawatir tidak mendapatkan cukup serat, kami sangat menyarankan untuk mencampur bahan-bahan ini dengan air dan es.

Dengan begitu, Anda dapat meredakan refluks asam dan membantu memindahkan limbah melalui saluran pencernaan Anda.

Baca Juga: Manfaat Rajin Minum Air Hangat untuk Penderita Asam Lambung, Hal Tak Terduga Akan Kamu Alami