Gridhot.ID - Pernahkah kamu merasa kesulitan bangun pagi di tanggal tertentu?
Atau, kamu perhatikan ada temanmu yang selalu kesiangan di tanggal yang sama?
Percaya atau tidak, beberapa orang meyakini bahwa tanggal lahir memiliki pengaruh pada kebiasaan bangun pagi.
Menurut astrologi, zodiak dan elemen kelahiran seseorang dapat memengaruhi jam internal tubuh, atau ritme sirkadian.
Hal ini dapat menjelaskan mengapa beberapa orang lebih mudah bangun pagi, sementara yang lain lebih suka begadang.
Meskipun belum ada penelitian ilmiah yang secara definitif membuktikan hubungan antara tanggal lahir dan kebiasaan bangun pagi, berikut adalah 5 tanggal lahir yang dikenal memiliki kecenderungan untuk susah bangun pagi:
19 Februari: Pisces dikenal sebagai zodiak yang sensitif dan pendiam.
Mereka lebih suka menghabiskan waktu di dunia fantasi dan sering kali sulit fokus pada dunia nyata.
Hal ini dapat membuat mereka sulit bangun pagi dan memulai hari.
22 Juli: Cancer dikenal sebagai zodiak yang penyayang dan pengasih.
Mereka sangat emosional dan sering kali membutuhkan waktu untuk memproses perasaan mereka.
Baca Juga: 5 Tanggal Lahir yang Punya Aura Pemikat Rezeki yang Membuatnya Tajir Melintir
Hal ini dapat membuat mereka sulit bangun pagi dan meninggalkan kenyamanan tempat tidur mereka.
6 September: Virgo dikenal sebagai zodiak yang perfeksionis dan analitis.
Mereka selalu memikirkan detail dan sering kali terjebak dalam pikiran mereka sendiri.
Hal ini dapat membuat mereka sulit bangun pagi dan memulai hari karena mereka terlalu fokus pada apa yang harus mereka lakukan.
8 November: Scorpio dikenal sebagai zodiak yang intens dan misterius.
Mereka sangat bersemangat dan memiliki tekad yang kuat.
Namun, mereka juga bisa menjadi posesif dan cemburuan.
Hal ini dapat membuat mereka sulit bangun pagi karena mereka terlalu fokus pada emosi mereka.
14 Januari: Capricorn dikenal sebagai zodiak yang ambisius dan praktis.
Mereka sangat pekerja keras dan selalu ingin mencapai tujuan mereka.
Namun, mereka juga bisa menjadi kaku dan pesimis.
Baca Juga: 7 Tanggal Lahir yang Punya Gaya Hidup Sederhana dan Minimalis
Hal ini dapat membuat mereka sulit bangun pagi karena mereka terlalu fokus pada pekerjaan dan tanggung jawab mereka.
Perlu diingat bahwa ini hanya mitos dan tidak selalu berlaku untuk semua orang.
Kebiasaan bangun pagi lebih banyak dipengaruhi oleh faktor gaya hidup, seperti pola tidur, kebiasaan makan, dan tingkat stres.
Jika kamu sulit bangun pagi, jangan berkecil hati.
Ada banyak tips yang dapat kamu coba untuk membangun kebiasaan bangun pagi, seperti menetapkan waktu tidur yang konsisten, membiarkan sinar matahari masuk ke kamar tidur, dan melakukan olahraga pagi.
(*)