Dapat mengurangi mendengkur.
Salah satu posisi yang disukai untuk wanita hamil.
Kekurangan:
Melengkung secara ekstrem dapat menyebabkan ketegangan pada leher dan punggung , sehingga menyebabkan rasa sakit.
Posisi ini, seperti posisi tidur menyamping lainnya, dapat sebabkan kulit keriput dan payudara kendur.
Solusi :
Gunakan bantal yang kuat untuk menopang kepala Anda.
Disarankan bahwa orang yang tidur dalam posisi ini berganti sisi pada malam hari. (Intisari.grid.id/Muflika Nur Fuaddah)
Baca Juga : Letaknya di Ujung Ekor Naga, Begini Dasyatnya Gunung Agung di Bali
Artikel ini sudah tayang di Intisari.grid.id dengan judul Mana Posisi Tidur Anda? Ketahui Bagaimana 4 Posisi Tidur Ini Mempengaruhi Kesehatan
Komentar