Ada alasannya, lo, mengapa suhu tubuh kita terjaga. Soalnya, dalam suhu normal, reaksi bio-kimia dalam tubuh berjalan lancar.
Nah, kalau misalnya suhu tubuh menurun, otak kita tidak bisa bekerja sebagai mana mestinya, nih.
Baca Juga : 5 Kebiasaan Tentang Memakai Celana Dalam ini Sering Dilakukan, Padahal Berbahaya Buat Kesehatan loh
Kemudian, kita akan bereaksi lebih lambat pada rangsangan, gangguan tertentu, dan kelelahan.
Meski tandanya jelas, seseorang yang mengalami hipotermia ringan mungkin tidak menyadarinya.
Karena suhu terus turun, orang tersebut jadi semakin kelelahan dan mengantuk.
Ini bisa terjadi ketika kita berada di tempat dengan suhu dingin dalam waktu yang lama.
Kalau suhu tubuh ada di bawah 35 derajat Celcius, hipotermia bisa meningkat ke level yang lebih tinggi.
Yang berbahaya, kalau sampai suhu tubuh ada di bawah 32 derajat Celcius, seseorang bisa sangat mengantuk sampai tidak bisa bergerak, bahkan bisa tidak sadar atau koma.
Lalu, kalau kedinginan yang kita rasakan saat cuaca hujan atau karena pendingin ruangan, apa juga bisa membuat kelelahan dan mengantuk?
Baca Juga : Diet Ala Nagita Slavina Bisa Turun 3 kg dalam Seminggu, Yuk Cobain!
Rupanya ini tergantung pada ritme sirkadian atau jam tubuh kita, teman-teman.